ပါရာသနုံ
ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ။ကိုက်တိုင်းအတွက်သာ
လတ်ဆတ်သောကုန်ကြမ်းများ၊ အရသာအပြည့်
ပါးလွှာသောအရေပြား၊ ကြွပ်ဆတ်သော၊ ထူထဲသောအဖြည့်၊ အရည်ရွှမ်းသည်။
အလွှာပေါင်းစုံ မုန့်စိမ်းကို ကြွပ်ကြွပ်အဖြစ် နှစ်ဆတိုးသည်။
ပါရာသနုံ
ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရွှေရောင်အသွင်အပြင်အောက်တွင်၊ အလွှာပေါင်းစုံ အရေပြားသည် စက္ကူကဲ့သို့ ပါးလွှာသည်။
ကြွပ်ကြွပ်အနှစ်ကို ကိုက်ပြီးနောက်၊ မင်းလက်ထဲမှာ မွှေးပျံ့နေတဲ့ ရနံ့တစ်ခု ရှိတယ်။
stuffing သည် ထူပြီး အရည်ရွှမ်းသည်။
ထူထဲသော လေးလံသော ပါရာသန
နုတ်နုတ်စဉ်းထားသော အသားများ အပြည့်ဖြင့် လျှာပေါ်တက်နေသော မွှေးကြိုင်သော ဖျော်ရည်ကို ကိုက်သည်။
ဇီဇာကြောင်တဲ့ကလေးက နေ့တိုင်းစားဖို့ မစောင့်နိုင်တော့ဘူး။
ပျော်ရွှင်တဲ့ မိသားစုက အစားအသောက်ကို စားတယ်။
Paratha သည် ရွှေရောင်၊ အရည်ရွှမ်းပြီး အရသာရှိသည်။
အဓိက အစားအစာ နှင့် အဆာပြေ နှစ်မျိုးလုံးသည် ရိုးရှင်းသော အဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
ဒယ်အိုး သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးကို ရွေးချယ်ပါ၊ အအေးခံရန် မလိုပါ၊ ဆီဖြီးစရာမလိုပါ၊ မီးနည်းနည်းဖွင့်ကာ နှစ်ဖက်လုံးတွင် ကြော်ပါ၊ စားရလွယ်ကူပါသည်။
ပို့စ်အချိန်- Feb-04-2021